| Точка | Длина, м | Время от старта | Темп | Отметка |
|---|---|---|---|---|
| Сигнал старта (Gun) | — | 00:00:00 | - | 11:30:00 |
| Стартовая отметка (Chip) | 0 | 00:00:10 | — | 11:30:10.970 |
| 1.5км | 1500 | 00:13:45 | 9:11 мин/км | 11:43:56.808 |
| 4.5км | 3000 | 01:00:00 | 15:25 мин/км | 12:30:11.094 |
| 7.5км | 3000 | - | - | - |
| Финиш | 3000 | - | - | - |